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So isst du dich zu gesunden Haaren! | Superfood

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So isst du dich zu schönen Haaren!

Diese Lebensmittel bauen dein Haar von innen auf.

Jeder kennt es. Man steht morgens vor dem Spiegel und möchte sich seine Haare machen. Immer wieder fällt einem auf, wie stumpf, trocken, glanzlos und dünn die eigenen Haare doch sind… Viele Mädchen (auch ich^^ 😉 ) träumen von einer schönen und langen Haarpracht und trauern um jeden Zentimeter, der abgeschnitten werden muss beim Friseur. Ok, vielleicht ein bisschen übertrieben, aber so richtig freut man sich auch nicht darüber 😉

Wir wissen, die Ernährung spielt immer eine große Rolle. Probiert es einmal mit diesen Lebensmitteln! Sie lassen sich gut und einfach ins Frühstück/Mittagessen/Abendessen einbringen und bauen das Haar wieder natürlich von innen auf.

Pflegt euer Haar nicht nur mit den unterschiedlichsten Kuren, um es zum Beispiel wieder zu reparieren, sondern baut es natürlich von innen auf und schützt das Haar so davor! 🙂

Und zwar mir diesen Lebensmitteln…


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