FOOD

Mixed Berries Smoothie

Smoothies – Mit Power in den Tag!

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Smoothies gehören zu meinen absoluten Favoriten, wenn es um das Thema Essen & Trinken geht. Es gibt die unterschiedlichsten Variationen. Außerdem sind sie wirklich schnell zubereitet, schmecken frisch und machen den Start in einen neuen Tag perfekt!

Heute möchte ich euch meinen Lieblingssmoothie vorstellen: “Red Power” mit Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren.

Rezept


Dafür brauchst du:

  • 50g Himbeeren
  • 50g Erdbeeren
  • 50g Heidelbeeren
  • 50g Magerquark
  • 30g Joghurt
  • einen Schuss Milch
  • etwas Honig
  • 1TL Zitronensaft

Und so geht es:

Als erstes wäschst du die Beeren und gibst diese anschließend mit dem Magerquark und dem Joghurt zusammen in einen Mixer. Jetzt kannst du je nach Geschmack noch ein wenig Milch dazugeben, deinen Smoothie mit dem Honig süßen und mit dem Zitronensaft abschmecken. Und dann: Genießen!

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In den kommenden 2 Wochen stelle ich meine anderen beiden Lieblingsrezepte vor, also seid gespannt! 😉

Smoothies alle oben

Hier ein kleiner Preview 😛

Welche Smoothies trinkst du besonders gerne?

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20 Comments

  • Reply
    So isst du dich zu gesunden Haaren! | Superfood | ceyourgoals ♡ by Celine
    1. August 2016 at 17:06

    […] findet ihr ein tolles Rezept mit […]

  • Reply
    Laurence Talet
    2. Juli 2016 at 11:38

    I love a good smoothie for breakfast! So refreshing and great to start the day.
    xx Laurence
    http://www.laurencemagaly.com

  • Reply
    Green Smoothies - Darum sind sie so gesund!
    8. Mai 2016 at 12:13

    […] wie wäre es mit der roten Variante? Hier geht es zum […]

  • Reply
    Tropical Smoothie - Pineapple + Mango | Ananas + Mango
    18. April 2016 at 19:51

    […] folgt nach „Red Power„, dem Mixed Berries Smoothie, die Nummer 2 meiner Top 3 Smoothie […]

  • Reply
    Jessica
    18. April 2016 at 13:44

    Erstmal vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙂 und OMG,ich hab jetzt SO Lust auf einen Smoothie!! 😮 Richtig schöne Bilder hast du,toller Blog!

    Ganz liebe Grüße,Jessica
    http://www.enzio-m.de/jessicafrey/

    • Reply
      ceyourgoals
      18. April 2016 at 18:56

      Danke dir, liebe Jessica 🙂

  • Reply
    Pisa
    16. April 2016 at 20:48

    Tolles Smoothie Rezept! Ideal für den Frühling! Muss ich unbedingt mal ausprobieren! 🙂
    XO Pisa ❤
    http://www.inlovewithmyclothes.com

  • Reply
    Isabel
    6. April 2016 at 12:04

    Liebe Celine, ich liebe Smoothies und werde mir gleich mal dein superleckeres Rezept abspeichern. Toller Blog übrigens…mit vielen interessanten Beiträgen….vielleicht hast du ja mal Lust auf meinen Blog zu kommen?! darüber würde ich mich soooo freuen ….lieben Gruß Isa
    (http://www.isabelsbackblog.com)

    • Reply
      ceyourgoals
      6. April 2016 at 16:43

      Vielen Dank, liebe Isabel 🙂

  • Reply
    Franzi
    4. April 2016 at 16:59

    Sieht mega lecker aus! Das Rezept muss ich unbedingt testen:)

  • Reply
    Lisa
    3. April 2016 at 15:32

    Das sieht ja lecker aus! Finde es vor allem für den Sommer perfekt. 🙂
    Liebe Grüße Lisa♥
    lisaslovelyworld

  • Reply
    Kerstin
    2. April 2016 at 21:40

    Oh der sieht ja super lecker aus. Jetzt im Frühling fängt ja Gott sei Dank endlich wieder die Smoothie Zeit an! Ich freu mich so sehr 🙂

    Love, Kerstin
    http://www.missgetaway.com/

  • Reply
    Lisa
    2. April 2016 at 11:51

    Mmmh… der Smoothie sieht so gut aus! Danke für das tolle Rezept! 🙂

    Liebst,
    Lisa von http://www.confettiblush.com

  • Reply
    Carrie
    31. März 2016 at 11:17

    ich liebe Smoothies! Danke fürs Rezept

    http://carrieslifestyle.com

  • Reply
    Carolin
    31. März 2016 at 00:35

    Der sieht wirklich sehr sehr lecker aus!
    Muss ich auf jeden Fall mal ausprobieren 🙂

    Dein Blog ist wirklich super schön! Würde mich freuen, wenn du auch mal bei mir vorbeischaust und wir uns gegenseitig folgen, um uns zu unterstützen <3

    Liebe Grüße

    http://nilooorac.blogspot.de

    • Reply
      ceyourgoals
      31. März 2016 at 13:26

      Schön, dass dir der Beitrag gefällt 🙂 Das freut mich natürlich 🙂

  • Reply
    Selina
    29. März 2016 at 16:51

    Hey,
    Dein Smoothie sieht richtig lecker aus. Den muss ich unbedingt mal ausprobieren! Ich freue mich schon, bald weitere Rezepte von dir zu sehen!
    Ich würde mich freuen, wenn du mal bei mir vorbeischaust 😉
    Liebe Grüße Selina

    • Reply
      ceyourgoals
      30. März 2016 at 12:55

      Das freut mich 🙂 Nächste Woche gibt es dann das nächste Rezept 🙂
      Schaue gleich mal bei dir vorbei.

  • Reply
    S.Mirli
    29. März 2016 at 14:20

    O.M.G., wie lecker das schon wieder ausschaut, du hast wirklich ein Händchen für geschmackvolle Fotos und das Rezept passt so perfekt für die Tage jetzt nach der Völlerei zu Ostern. Und Beeren liebe ich sowieso. Vielen Dank für das tolle Rezept, ich werde mir gleich den Smoothiemaker von meinen Schatz unter den Nagel reißen und ausprobieren. Alles Liebe, x S.Mirli (http://www.mirlime.com)

    • Reply
      ceyourgoals
      30. März 2016 at 12:54

      Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙂 Dann hoffe ich, dass es dir schmeckt 🙂

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